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[부동산 뉴스 브리핑] 고가주택 독주·월세 확산·하남교산 청약 개시 (’25.04.02) 4월 첫 주 중반, 부동산 시장은 고가주택 상승, 공공청약 개시, 전세대출 규제 논란,그리고 공사비 기준 신설 등 다양한 이슈들이 동시에 터져나왔습니다.시장 혼선은 커지고 있지만, 수요자들의 방향성은 더욱 뚜렷해지고 있습니다.1. 서울시, 적정 공사비 기준 마련…12개 품목 우선 발굴👉 기사 보기요약:서울시가 공공주택 사업의 투명성을 위해적정 공사비 산정 기준과 항목별 단가 데이터 구축에 착수. 분석 포인트:과열된 공사비 논란 대응추후 민간 정비사업에도 기준점 역할 가능공공 + 민간 건설사 모두 영향 받을 구조2. 오피스텔 임대수익률 6% 육박…지방 수익률 상승세 뚜렷👉 기사 보기요약:오피스텔 수익률이 1년 넘게 상승세 지속.특히 지방 중심의 임대수익률 6% 육박. 분석 포인트:주거 대체재 + 상업용.. 2025. 4. 2.
[여행] 정선 레일바이크 후기 | 봄눈 내린 날, 아이들과 감성 철길 여행 (예약사이트 포함) ❄️ 3월의 눈, 아이들과 함께한 정선 레이바이크“아빠, 봄인데 왜 눈이 와?” 그날의 질문이 아직도 귀에 남습니다.3월 29일, 강원도 정선엔 뜻밖의 눈이 펑펑 내렸습니다.겨울이 다 간 줄 알았는데, 봄을 앞두고 한 번 더 인사하듯 내린 눈.그날 우리는 아이들과 함께 정선 레이바이크를 타러 갔습니다.마침내 도착한 정선의 철길은 흰 눈으로 덮여 있었고, 아이들 눈은 그만큼 더 반짝였습니다. 🚂 정선 레이바이크, 눈 오는 날엔 더 특별하더군요 네이버 지도정선레일바이크map.naver.com 정선 레이바이크는 폐기차길 위를 자동으로 달리는 레일 바이크입니다.페달을 밟으며, 경치를 바라보면 힐링이 됩니다.아이들과 함께 탈 수 있어서, 온 가족이 편하게 즐길 수 있는 체험이에요.📍 위치: 강원도 정선군 .. 2025. 4. 1.
[건강] 40대 여성 인바디 표준체중 및 근육량 (인바디 점수별 백분위포함) 운동 습관에 따른 근육량 변화, 인바디 기준으로 비교해봅니다 📊 40대 여성 인바디 점수 구간별 상위 백분위점수 구간상위 % 구간 55~59점상위 100%60~64점상위 99%65~69점상위 90%70~74점상위 64% (50%는 72점)75~79점상위 29%80~84점상위 10%85~89점상위 3% 📌 40대 여성의 신체적 특징은?평균 키: 160.5cm평균 체중: 58.5kg평균 골격근량: 21.0kg평균 체지방률: 30~32%평균 기초대사량: 약 1,250kcal📍 30대까지는 체중만 줄여도 체형이 관리됐지만,40대부터는 **운동 없이 체중만 줄이면 ‘근손실 + 지방 증가’**가 동시에 발생합니다.✅ 1. 평균적인 여성 근육 증가 속도 (근거 기반)📌 미국 스포츠영양학회(ISSN), NSC.. 2025. 4. 1.
[부동산 뉴스 브리핑] 똘똘한 청약 선별화·공사비 인상·재건축 조합 청산까지 (’25.04.01) 4월 첫날 부동산 시장은 청약 양극화, 건설 수주 온도차, 재건축 조합 청산, 공사비 상승세 등단기 이슈부터 구조적 변화까지 혼재된 흐름을 보여주고 있습니다.이제는 ‘어디에 청약하느냐’가 가장 중요한 전략이 되고 있습니다. 1. 청약시장도 ‘똘똘한 한 채’…선별적 청약 흐름 뚜렷👉 기사 보기요약:청약 경쟁률이 양극화되며 입지와 브랜드 중심 선별 청약이 강화되고 있음.비인기 단지는 미달, 인기 단지는 수십 대 1.분석 포인트:실수요 중심 → 입지 선별능력이 경쟁력수도권 중심, 지방은 청약 매력 약화분양시장 내 ‘눈치 싸움’ 심화2. 대조1구역 공사비 3.3㎡당 745만원에 합의…상승세 지속👉 기사 보기요약:은평구 대조1구역이 공사비 745만원(3.3㎡당)에 합의하며,서울 내 공사비 기준선이 다시 높아짐.. 2025. 4. 1.
[건강] 40대 남성, 표준 근육량 증가 기간 (인바디 점수별 백분위포함) 40대 남성, 근육은 아직 늦지 않았다표준 체형 기준으로 본 근육량 증가 시뮬레이션 (Feat. 인바디 스타일 분석) 근육은 나이가 들수록 안 늘어난다는 말,과연 진짜일까요?운동을 시작한 많은 40대 남성들이“운동을 해도 근육이 안 붙는다”“살만 빠지고 점수는 그대로다”라고 느끼곤 하죠.하지만 체계적으로 루틴을 짜고 지속하면,근육은 분명히 붙습니다. ✅ 40대 남성의 표준 체형은 어떤지✅ 전혀 운동을 안 하던 사람이 운동을 시작하면 어떻게 변하는지✅ 주 15회 헬스장 + 주 2~3회 구기 종목을 병행하는 사람의 경우 변화는 어떤지를인바디 스타일의 표로 정리해 보여드릴게요.✅ 1. 40대 남성 인바디 점수 구간별 백분위 해석점수구간 상위 몇 % 수준?55~59점상위 100% (즉, 하위 0%)60~64점상.. 2025. 3. 31.
[부동산 뉴스 브리핑] 압구정 혈투·서울 구축 급등·월세 선택 증가…(’25.03.31) 3월 마지막 날 부동산 시장에서는 서울 구축 아파트 상승세, 압구정 수주전, 월세화 가속,그리고 미분양 둔화와 지역별 분화가 주요 키워드로 떠올랐습니다.'정책'보다 '현장'이 시장을 이끄는 한 주의 흐름이었습니다.1. 서울 구축 아파트값 3.7% 상승…‘얼죽신’ 수요가 재건축으로👉 기사 보기요약:서울 내 구축 아파트가 연평균 3.7% 상승.실거주 수요자는 ‘신축이 아니면 차라리 재건축’을 택하고 있는 추세.분석 포인트:구축 단지 가치 재평가 + 재건축 기대감압구정·강남권 위주로 ‘브랜드 격전’ 확산신축 고점에 대한 피로감 → 대안 수요 유입2. 2월 미분양 주택 7만 가구…준공 후 미분양은 늘었다👉 기사 보기요약:전국 미분양은 전년 대비 3.5% 감소했지만,준공 후 미분양(악성 미분양)은 증가 중.분.. 2025. 3. 31.
[부동산 뉴스 브리핑] 토허제 풍선효과·강남 초고가 월세·광명 집값 급락 (’25.03.30) 3월 마지막 주말, 부동산 시장은 정책 규제의 틈새 반응, 강남권 월세 고공행진, 신도시 상업시설 경고 등지역별 온도차가 극명하게 드러나는 뉴스들로 채워졌습니다.서울 집중 현상은 더 강화되고, 외곽과 상가는 침체의 늪에 빠지고 있습니다.1. 토허제 비껴간 노도강, 경매시장 ‘풍선효과’ 조짐👉 기사 보기요약:토지거래허가구역이 아닌 노원·도봉·강북(노도강)에서 경매 낙찰가율이 상승.투자자 유입 + 상대적 저평가 인식이 반영된 결과로 분석됨.분석 포인트:규제 회피 수요의 대표 수혜 지역 부상낙찰가율 상승 → 일반 매매시장에도 영향 가능성서울 내 지역별 양극화 더 심해질 수 있음2. 광명 집값 3개월 연속 하락…전세 물량 1년 새 3배 급증👉 기사 보기요약:광명은 최근 3개월 연속 집값 하락, 전세 매물도 .. 2025. 3. 31.
[부동산 뉴스 브리핑] 미미삼 재건축·임대차법 손질·오피스텔 규제완화까지 (’25.03.29) 이번 주말 부동산 시장에는 서울 집중 심화, 강북 재건축 본격화, 임대차 2법 손질 시사 등‘정책 변화’와 ‘공급 재편’의 신호들이 동시에 등장했습니다.아직 시장은 조용하지만, 흐름의 방향성은 분명해지고 있습니다.1. 내주 5,782가구 분양 예정…여전히 미지근한 시장 반응👉 기사 보기요약:분양 예정 물량은 제법 되지만, 수요자들은 여전히 관망 중.수도권보다 지방 위주 공급, 중소형 평형 비중 높음.분석 포인트:분양 재개 신호 vs 실수요 회복은 아직고금리 + 전세 불안 → 청약 매력 약화2. 서울 오피스텔 공급 '가뭄'…발코니 규제 완화가 돌파구 될까👉 기사 보기요약:서울 오피스텔 신규 인허가가 급감한 가운데,발코니 확장 규제 완화로 수요 회복 기대.분석 포인트:1~2인 가구 중심 소형 주거시장 재.. 2025. 3. 31.
[건설시장 브리핑] ‘4월 위기설’ 현실화 우려…건설사 구조조정 신호들 (’25.03.29) 부동산 시장의 흐름을 한눈에 파악하는 뉴스 브리핑.   청약, 전세, 매매, 정책 이슈까지 실수요자와 투자자 모두에게 필요한 정보를 정리해드립니다.   짧고 명확한 요약 + 분석 중심 해설로, 부동산 뉴스의 핵심을 전달합니다. 건설 시장에 구조적인 변화 조짐이 뚜렷해지고 있습니다.최근 기사들을 종합하면 자금 압박, 수주 위축, 조직 재편, 자재비 급등이 주요 키워드입니다.오늘은 이 흐름을 요약·분석하며 시장이 향후 어떻게 반응할지 살펴봅니다.🧩 종합 분석: ‘수주보다 생존’, 건설 시장의 무게 중심이 바뀌고 있다민간 시장 침체 속 공공이 버팀목자금 압박 + 리스크 회피 → 건설사 전략 보수화지방은 외면, 대형사는 체질 개선 중공급 위축이 장기화되면 결국 수급 불균형이 또 다른 리스크로 돌아올 것1. 공.. 2025. 3. 31.
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